Sync Mental kann ich wirklich empfehlen. Ich nutze die App selbst. Besonders der KI-Coach hat mich abgeholt: du sagst, woran du arbeiten willst, und kriegst direkt die passende Übung vorgeschlagen. Auch als Mentaltrainer hilft mir das, selbst noch besser zu werden.
Die Menschen hinter Sync
Athletinnen, Vereine und Stimmen, die zeigen, was Mentaltraining bewirkt, und warum Sportpsychologie kein Luxus mehr sein muss.
Gegründet von Athleten, mit Sportpsychologie im Kern
Sync ist aus der Erfahrung entstanden, dass mentale Stärke der größte ungenutzte Hebel im Sport ist, und gleichzeitig der am schwersten zugängliche. Wir bauen die App, die wir selbst gebraucht hätten.
Hat Sportpsychologie studiert und arbeitet seit Jahren mit Athleten an mentaler Performance, bis hin zu Olympia-Vorbereitungen. Mit Sync bringt er diese Methoden in die Hosentasche jedes Sportlers.
Baut die Plattform hinter Sync: von der App über die KI bis zum Trainer-Dashboard für Vereine. Sein Anspruch: Mentaltraining muss so intuitiv sein wie ein Lauf-Tracker.
Verantwortet Design bei Sync: von der App-Oberfläche bis zur Marke. Davor Mitgründer und CEO von Type Studio, einem Video-Editor der von Logitech übernommen wurde.
Was Sportlerinnen und Sportler über Sync sagen
Mentale Stärke entscheidet oft schon vor dem ersten Punkt. Mit Sync kann ich meine mentale Stärke jederzeit und überall trainieren. Gemeinsam mit ausgewählten Sportpsycholog:innen meine Ziele noch klarer definieren und mental auf das nächste Level kommen.
Beim Laufen war mein größter Gegner oft mein eigener Kopf. Irgendwann kamen immer diese Gedanken, ob ich das Tempo halten oder die Distanz wirklich schaffen kann. Die Inhalte und Übungen aus Sync haben mir geholfen, diese Momente anders anzugehen. Gerade auf langen Läufen schaffe ich es dadurch, im Jetzt zu bleiben, ruhiger zu werden und mich wieder auf mich selbst zu fokussieren. Das hat für mich mental einen echten Unterschied gemacht.
Mannschaftssport trifft Sportpsychologie
Sync im Podcast
Tiefer einsteigen in die Geschichte hinter Sync und die Wissenschaft dahinter.